> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://coronavirus-diaries-overseas.gitbook.io/coronavirus-diaries-overseas/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://coronavirus-diaries-overseas.gitbook.io/coronavirus-diaries-overseas/jia-na-da-wen-ge-hua/3-yue-21-ri-xian-zai-jiu-sheng-xia-shi-jian-le-by-emai.md).

# 3月21日：“现在就剩下时间了”\[by 阿麦]

今天是隔离的第七天，整整一周了，中间除了下楼在停车场里溜达了一圈，还真的哪儿也没去。

已经建立起隔离期生活规律了，上午一般九点多起床，吃早饭，如果喝了咖啡的话情绪会激动一点，容易哭，比如今天早上听着坂本龙一、久石让和子曰乐队，望着海面就会流泪。我现在基本上已经觉得哭就是我的冥想了，宣泄情绪的好方式，晨起哭一哭，一天就轻松了，应该还不至于是什么精神疾病吧。

上午一般就是在看书中度过。然后吃午饭，下午开始写点东西，今天又在写论文还是小说中选择了后者。中间也会跟朋友们聊聊微信，看看新闻，等蓝哥起床之后就再跟他打电话聊一会儿。吃饭的时候会找轻松向的动漫来消解一下。

晚上一般会写日记，然后写论文。总之感觉一天下来，对着屏幕的时间太久了，还是很累的，所以今天大概不会写很多了，想休息一下。

今晚跟一个朋友打电话聊了会天，她说做某事感觉很浪费时间，但随即又补充了一句“不过现在就剩下时间了。”

对了，今天还把家打扫了一下，昨天终于买到酒精了，开始消毒，这个以后也打算纳入日常吧。

另外，赵阿姨今天买到酸奶了，很开心。明天赵阿姨不上班，和我一起在家，期待\~